جدی گرفته شدن، سن میخواهد یا شایستگی؟
سن کم میتواند باعث شود تواناییها و ایدههای شما کمتر از آنچه شایسته است دیده شوند. این تجربه برای افراد زیادی در محیطهای حرفهای آشناست و گاهی اعتمادبهنفس و انگیزه را تحت تأثیر قرار میدهد.
در این اپیزود بررسی میکنیم که چه عواملی باعث میشود دیگران یک فرد را حرفهای، قابل اعتماد و تأثیرگذار بدانند. همچنین خواهید شنید چگونه میتوان بدون سالها سابقه کاری، اعتبار حرفهای خود را تقویت کرد و نگاه اطرافیان را تغییر داد.
در ادامه با راهکارهایی آشنا میشوید که به شما کمک میکنند تواناییهایتان را بهتر نشان دهید، ارتباط مؤثرتری برقرار کنید و در جلسات و گفتگوهای کاری با اطمینان بیشتری حضور داشته باشید. این نکات بر مهارتهایی تمرکز دارند که در هر مرحله از مسیر شغلی قابل استفاده هستند.
اگر احساس میکنید برای اثبات شایستگیهای خود باید بیشتر از دیگران تلاش کنید یا میخواهید حضور حرفهای پررنگتری در محیط کار داشته باشید، این اپیزود میتواند دیدگاهها و پیشنهادهای ارزشمندی در اختیارتان قرار دهد.
شنیدن این اپیزود فرصتی است برای بازنگری در نقش سن، تجربه و شایستگی در موفقیت حرفهای. دیدگاهی که به شما کمک میکند با اعتماد بیشتری از تواناییهای خود دفاع کنید و فرصتهای تازه را با اطمینان بیشتری دنبال کنید.
منبع این پادکست یکی از برترین مقالات مجله کسب و کار هاروارد (HBR) نوشته شده توسط اما والدمن است.
اما والدمن: نویسنده و پژوهشگر حوزه مدیریت و محیط کار که برای Harvard Business Review درباره رهبری، توسعه حرفهای، فرهنگ سازمانی و مهارتهای مدیریتی مینویسد.
برای ثبت دیدگاه وارد حساب کاربری خود شوید.
پادکستهای پیشنهادی
راز گفتوگوهای مؤثر؛ از اختلاف تا همکاری
چگونه شیوه صحبت کردن ما بر واکنش دیگران اثر میگذارد؟ در این اپیزود با اصول ارتباط مؤثر و ساختن همکاری بهتر آشنا شوید.
چگونه شیوه صحبت کردن ما بر واکنش دیگران اثر میگذارد؟ در این اپیزود با اصول ارتباط مؤثر و ساختن همکاری بهتر آشنا شوید.
چرا ترک کردن مسیرهای اشتباه برای ما دشوار است؟
با شنیدن این اپیزود یاد میگیرید چرا گاهی اصرار بر ادامه یک مسیر زیانده تصمیم درستی نیست و چگونه انتخابهای بهتری داشته باشید.
با شنیدن این اپیزود یاد میگیرید چرا گاهی اصرار بر ادامه یک مسیر زیانده تصمیم درستی نیست و چگونه انتخابهای بهتری داشته باشید.
چگونه با افزایش سن، زندگی بهتری داشته باشیم؟
این اپیزود نگاهی تازه به افزایش سن دارد و نشان میدهد چگونه میتوان در هر دورهای از زندگی، فعالتر و سالمتر باقی ماند.
این اپیزود نگاهی تازه به افزایش سن دارد و نشان میدهد چگونه میتوان در هر دورهای از زندگی، فعالتر و سالمتر باقی ماند.
وقتی استرس از کنترل خارج میشود، چه کنیم؟
در این اپیزود با راهکارهای کاربردی برای مدیریت استرس، حفظ آرامش و بازگشت کنترل ذهن و احساسات در شرایط پراسترس آشنا میشوید.
در این اپیزود با راهکارهای کاربردی برای مدیریت استرس، حفظ آرامش و بازگشت کنترل ذهن و احساسات در شرایط پراسترس آشنا میشوید.
مرز خودافشایی در محیط کار
با شنیدن این اپیزود یاد میگیرید چگونه درباره خودتان به شکلی هدفمند صحبت کنید، اعتماد بسازید و روابط کاری سالمتر و مؤثرتری شکل دهید.
با شنیدن این اپیزود یاد میگیرید چگونه درباره خودتان به شکلی هدفمند صحبت کنید، اعتماد بسازید و روابط کاری سالمتر و مؤثرتری شکل دهید.
هدف واقعی از دنبال کردن هدفها چیست؟
این اپیزود بررسی میکند چگونه درک معنای واقعی هدفها میتواند به انتخابهای آگاهانهتر و مسیر روشنتر در زندگی کمک کند.
این اپیزود بررسی میکند چگونه درک معنای واقعی هدفها میتواند به انتخابهای آگاهانهتر و مسیر روشنتر در زندگی کمک کند.
چگونه در دوران بیکاری از سلامت روان خود محافظت کنیم
بیکاری فقط یک چالش مالی نیست. در این اپیزود با روشهایی برای مدیریت احساسات، حفظ آرامش و تقویت تابآوری روانی آشنا میشوید.
بیکاری فقط یک چالش مالی نیست. در این اپیزود با روشهایی برای مدیریت احساسات، حفظ آرامش و تقویت تابآوری روانی آشنا میشوید.
چگونه با پیچیدگی رفتار خود کنار بیاییم؟
چرا با وجود داشتن هدفهای مشخص، تغییر رفتار همیشه آسان نیست؟ این پادکست نگاهی تازه به سازوکار انتخابها و عادتهای انسانی دارد.
چرا با وجود داشتن هدفهای مشخص، تغییر رفتار همیشه آسان نیست؟ این پادکست نگاهی تازه به سازوکار انتخابها و عادتهای انسانی دارد.
چگونه احساس کنیم به اندازه کافی تلاش کردهایم؟
در این اپیزود یاد میگیرید چگونه با احساس ناکافی بودن مقابله کنید و نگاه متعادلتری نسبت به تلاشها، موفقیتها و پیشرفتهای خود داشته باشید.
در این اپیزود یاد میگیرید چگونه با احساس ناکافی بودن مقابله کنید و نگاه متعادلتری نسبت به تلاشها، موفقیتها و پیشرفتهای خود داشته باشید.
احترام واقعی در محیط کار چگونه شکل میگیرد
این پادکست بررسی میکند که چگونه رفتارهای روزمره، گوش دادن و قدردانی میتوانند احساس احترام و ارزشمندی را در محیط کار تقویت کنند.
این پادکست بررسی میکند که چگونه رفتارهای روزمره، گوش دادن و قدردانی میتوانند احساس احترام و ارزشمندی را در محیط کار تقویت کنند.
راههایی ساده برای بهتر کردن روزهای سخت
یاد بگیرید چگونه با تغییر نگرش و چند انتخاب ساده، روزهای سخت را بهتر مدیریت کنید و دوباره احساس کنترل بیشتری داشته باشید.
یاد بگیرید چگونه با تغییر نگرش و چند انتخاب ساده، روزهای سخت را بهتر مدیریت کنید و دوباره احساس کنترل بیشتری داشته باشید.
گفتوگوهای سخت بدون خراب کردن رابطه
در این اپیزود با روشهایی کاربردی برای مدیریت تعارض، بیان مؤثر اختلافنظر و حفظ روابط کاری و شخصی آشنا میشوید.
در این اپیزود با روشهایی کاربردی برای مدیریت تعارض، بیان مؤثر اختلافنظر و حفظ روابط کاری و شخصی آشنا میشوید.
