از باورهای غلط تا بهترین نسخه خودت: سفری برای توانمندسازی زنان

آیا از باور کردن دروغ‌هایی که دیگران یا حتی خودتان درباره کیستی و توانایی‌هایتان به شما گفته‌اند، خسته شده‌اید؟ آیا آماده‌اید تا مسئولیت کامل زندگی و شادی خود را به دست بگیرید و به آن انسانی تبدیل شوید که همیشه در آرزویش بوده‌اید؟ این مسیر، گاهی چالش‌برانگیز اما همیشه قدرتمندکننده است و با یک حقیقت اساسی آغاز می‌شود: شما، و تنها شما، مسئول خوشبختی و موفقیت خودتان هستید.

این پادکست، راهنمایی الهام‌بخش و گاهی صریح برای زنانی است که می‌خواهند از پیله باورهای محدودکننده خارج شوند و زندگی‌ای سرشار از شادی، بهره‌وری و بلندپروازی را تجربه کنند. ما به شما نشان می‌دهیم که چگونه دروغ‌هایی را که درباره هویت و ارزش خودتان پذیرفته‌اید، شناسایی کرده و آن‌ها را با حقایقی قدرتمند جایگزین کنید. زمان آن رسیده که از قربانی بودن دست بردارید و سکان هدایت زندگی‌تان را محکم در دست بگیرید.

ما به شما کمک می‌کنیم تا با شجاعت، موانع درونی و بیرونی را کنار بزنید، اهداف بزرگی برای خود تعیین کنید و با اعتماد به نفس به سوی آن‌ها گام بردارید. این یک دعوت است به بیداری، به شستن غبار ناامیدی و شک از چهره‌تان، و به آغوش کشیدن قدرتی که همیشه در درون شما وجود داشته است. این اپیزود با الهام از پیام‌های تکان‌دهنده و توانمندکننده کتاب پرفروش «دختر، صورتت را بشوی: از باور کردن دروغ‌هایی که درباره کیستی‌ات به خودت می‌گویی دست بردار تا بتوانی به آن کسی تبدیل شوی که برایش ساخته شده‌ای» نوشته ریچل هالیس، برای شما تهیه شده است.

برای ثبت دیدگاه وارد حساب کاربری خود شوید.


پادکست‌های پیشنهادی

رهبری که همه دوستش دارند؛ راز ساختن تیم‌های موفق و وفادار

رهبری که همه دوستش دارند؛ راز ساختن تیم‌های موفق و وفادار

می‌خواهید رهبری باشید که تیم‌تان شما را تحسین کند؟ 📈 ۷ روش عملی برای رهبری با بخشندگی، ساختن تیم‌های موفق و ایجاد محیط کاری مثبت را در این پادکست کشف کنید!

می‌خواهید رهبری باشید که تیم‌تان شما را تحسین کند؟ 📈 ۷ روش عملی برای رهبری با بخشندگی، ساختن تیم‌های موفق و ایجاد محیط کاری مثبت را در این پادکست کشف کنید!

3.7 (68 رای)
11 دقیقه
1 روز قبل
آیا آماده‌اید از رنج کشیدن دست بردارید؟ آشنایی با چهار میثاق

آیا آماده‌اید از رنج کشیدن دست بردارید؟ آشنایی با چهار میثاق

آیا آماده‌اید زندگی خود را متحول کنید؟ خلاصه کتاب پرفروش «چهار میثاق» را بشنوید و با خرد باستانی تولتک، راهی برای پایان دادن به رنج و قضاوت‌های درونی پیدا کنید.

آیا آماده‌اید زندگی خود را متحول کنید؟ خلاصه کتاب پرفروش «چهار میثاق» را بشنوید و با خرد باستانی تولتک، راهی برای پایان دادن به رنج و قضاوت‌های درونی پیدا کنید.

4.4 (1,078 رای)
11 دقیقه
1 روز قبل
آیا با خودتان در صلح هستید؟ پیمان‌هایی برای خودشناسی عمیق

آیا با خودتان در صلح هستید؟ پیمان‌هایی برای خودشناسی عمیق

آیا آماده‌اید خود واقعی‌تان را کشف کنید؟ این پادکست به شما پنج پیمان عملی برای رهایی از قضاوت‌ها و باورهای محدودکننده را می‌آموزد. برای رسیدن به صلح درونی، این راهنما را از دست ندهید.

آیا آماده‌اید خود واقعی‌تان را کشف کنید؟ این پادکست به شما پنج پیمان عملی برای رهایی از قضاوت‌ها و باورهای محدودکننده را می‌آموزد. برای رسیدن به صلح درونی، این راهنما را از دست ندهید.

4.3 (284 رای)
8 دقیقه
1 روز قبل
درس‌هایی از رابین شارما برای اوج بهره‌وری و خوشبختی

درس‌هایی از رابین شارما برای اوج بهره‌وری و خوشبختی

زندگی معمولی را کنار بگذارید و میراثی حماسی بسازید. این پادکست به شما می‌آموزد چگونه با عادت‌های روزمره، به قهرمانی با بهره‌وری بالا و نگرش مثبت تبدیل شوید. فرصت را از دست ندهید.

زندگی معمولی را کنار بگذارید و میراثی حماسی بسازید. این پادکست به شما می‌آموزد چگونه با عادت‌های روزمره، به قهرمانی با بهره‌وری بالا و نگرش مثبت تبدیل شوید. فرصت را از دست ندهید.

4.2 (912 رای)
12 دقیقه
1 روز قبل
منطق پنهان ذهنیت کارآفرینانه: چگونه فرصت‌هایی را ببینیم که دیگران نمی‌بینند؟

منطق پنهان ذهنیت کارآفرینانه: چگونه فرصت‌هایی را ببینیم که دیگران نمی‌بینند؟

پتانسیل کامل خود را آزاد کنید! 🚀 این پادکست به شما می‌آموزد چگونه با «ذهنیت کارآفرینانه»، فرصت‌ها را کشف کرده و خلاقیت خود را شکوفا کنید. منطق پنهان موفقیت را یاد بگیرید.

پتانسیل کامل خود را آزاد کنید! 🚀 این پادکست به شما می‌آموزد چگونه با «ذهنیت کارآفرینانه»، فرصت‌ها را کشف کرده و خلاقیت خود را شکوفا کنید. منطق پنهان موفقیت را یاد بگیرید.

3.6 (16 رای)
9 دقیقه
1 روز قبل
زندگی ارزشمند: راهنمای مارشال گلداسمیت برای رهایی از پشیمانی

زندگی ارزشمند: راهنمای مارشال گلداسمیت برای رهایی از پشیمانی

یک زندگی «ارزشمند» بسازید، نه فقط یک زندگی «موفق». 🎯 با این راهنمای صوتی، یاد بگیرید چگونه هر روز با هدف زندگی کنید و پشیمانی را برای همیشه کنار بگذارید. زندگی خود را انتخاب کنید.

یک زندگی «ارزشمند» بسازید، نه فقط یک زندگی «موفق». 🎯 با این راهنمای صوتی، یاد بگیرید چگونه هر روز با هدف زندگی کنید و پشیمانی را برای همیشه کنار بگذارید. زندگی خود را انتخاب کنید.

4.4 (480 رای)
6 دقیقه
2 روز قبل
راز بزرگترین تهیه‌کننده موسیقی جهان برای رها کردن خلاقیت

راز بزرگترین تهیه‌کننده موسیقی جهان برای رها کردن خلاقیت

خرد ناب ریک روبین برای بیدار کردن هنرمند درون شما! ✨ در پادکست «اثر خلاق» یاد بگیرید چگونه خلاقیت را به یک سبک زندگی روزمره تبدیل کنید. برای شروع سفر خلاق خود بشنوید!

خرد ناب ریک روبین برای بیدار کردن هنرمند درون شما! ✨ در پادکست «اثر خلاق» یاد بگیرید چگونه خلاقیت را به یک سبک زندگی روزمره تبدیل کنید. برای شروع سفر خلاق خود بشنوید!

4.5 (541 رای)
7 دقیقه
2 روز قبل
هنر ریسک کردن: چگونه از عدم قطعیت به نفع خود استفاده کنیم؟

هنر ریسک کردن: چگونه از عدم قطعیت به نفع خود استفاده کنیم؟

هنر ریسک کردن را بیاموزید! 🧠 استراتژی‌های نوابغ پوکر و سرمایه‌گذاری برای موفقیت در عدم قطعیت را در این پادکست کشف کنید. برای برنده شدن در بازی زندگی بشنوید.

هنر ریسک کردن را بیاموزید! 🧠 استراتژی‌های نوابغ پوکر و سرمایه‌گذاری برای موفقیت در عدم قطعیت را در این پادکست کشف کنید. برای برنده شدن در بازی زندگی بشنوید.

4.1 (61 رای)
12 دقیقه
3 روز قبل
انتخاب معنا: چگونه زندگی خود را هدفمند بسازیم؟

انتخاب معنا: چگونه زندگی خود را هدفمند بسازیم؟

آیا به دنبال هدف در زندگی هستید؟ 🤔 با این پادکست، نظریه‌های معنا و راهکارهای عملی برای پررنگ کردن معنا در دنیای واقعی را کشف کنید. فرصت را از دست ندهید! 🚀

آیا به دنبال هدف در زندگی هستید؟ 🤔 با این پادکست، نظریه‌های معنا و راهکارهای عملی برای پررنگ کردن معنا در دنیای واقعی را کشف کنید. فرصت را از دست ندهید! 🚀

4.4 (136 رای)
12 دقیقه
3 روز قبل
چگونه قدرت درونی خود را بیدار و اعتماد به نفس‌تان را شعله‌ور کنید؟

چگونه قدرت درونی خود را بیدار و اعتماد به نفس‌تان را شعله‌ور کنید؟

اعتماد به نفس خود را شعله‌ور کنید و به یک نیروی قدرتمند تبدیل شوید! 💪 این پادکست به شما می‌آموزد چگونه با حرکت‌های قدرتمند، خود واقعی‌تان را زندگی کنید. فصل جدیدتان را آغاز کنید!

اعتماد به نفس خود را شعله‌ور کنید و به یک نیروی قدرتمند تبدیل شوید! 💪 این پادکست به شما می‌آموزد چگونه با حرکت‌های قدرتمند، خود واقعی‌تان را زندگی کنید. فصل جدیدتان را آغاز کنید!

3.7 (117 رای)
7 دقیقه
3 روز قبل
مدیریت ذهن: چگونه کنترل زندگی‌مان را به دست بگیریم؟

مدیریت ذهن: چگونه کنترل زندگی‌مان را به دست بگیریم؟

با این پادکست، دیدگاهتان را تغییر دهید و بهترین را از هر موقعیتی بیرون بکشید! ✨ راهکارهای ساده برای غلبه بر استرس و عادات ناکارآمد. همین الان بشنوید و متحول شوید! 🚀

با این پادکست، دیدگاهتان را تغییر دهید و بهترین را از هر موقعیتی بیرون بکشید! ✨ راهکارهای ساده برای غلبه بر استرس و عادات ناکارآمد. همین الان بشنوید و متحول شوید! 🚀

4.4 (74 رای)
9 دقیقه
3 روز قبل
بزرگ شدن در عصر ویکتوریا: چالش‌ها و پیروزی‌ها

بزرگ شدن در عصر ویکتوریا: چالش‌ها و پیروزی‌ها

با این پادکست، داستان زندگی دیوید کاپرفیلد را بشنوید! 📖 سفری به دنیای کلاسیک از رنج تا موفقیت. الهام‌بخش استقامت و رشد. همین حالا بشنوید!

با این پادکست، داستان زندگی دیوید کاپرفیلد را بشنوید! 📖 سفری به دنیای کلاسیک از رنج تا موفقیت. الهام‌بخش استقامت و رشد. همین حالا بشنوید!

4.3 (77 رای)
11 دقیقه
4 روز قبل