اعتمادبه‌نفس در کار، یک مهارت آموختنی
وارد شوید تا ادامه‌ی پادکست‌ها در هر دستگاهی از همان جایی که رها کرده‌اید پخش شود.
درباره‌ی این قسمت
در این اپیزود یاد می‌گیرید چرا اعتمادبه‌نفس یک مهارت قابل یادگیری است و چگونه می‌تواند مسیر رشد، ارتباطات و موفقیت حرفه‌ای شما را متحول کند.
کمبود اعتمادبه‌نفس همیشه به معنای کمبود توانایی نیست. گاهی آنچه مسیر پیشرفت را متوقف می‌کند، تردیدهایی است که پیش از هر تصمیم، هر ایده و هر فرصت در ذهن شکل می‌گیرند و اجازه نمی‌دهند توانایی‌های واقعی خود را نشان دهیم.
در این اپیزود بررسی می‌کنیم چرا اعتمادبه‌نفس یک ویژگی ثابت و ذاتی نیست و چگونه می‌توان آن را مانند هر مهارت دیگری تقویت کرد. با شناخت الگوهای ذهنی و رفتاری، می‌توان قدم‌به‌قدم حضوری مطمئن‌تر و اثرگذارتر در محیط کار داشت.
در ادامه با موانعی آشنا می‌شوید که اعتمادبه‌نفس را تضعیف می‌کنند و یاد می‌گیرید چگونه با تغییر چند عادت ساده، تصمیم‌های قاطع‌تری بگیرید، دیدگاه‌های خود را با اطمینان بیان کنید و از فرصت‌های حرفه‌ای بهتر استفاده کنید.
این اپیزود فقط درباره احساس بهتر نیست. موضوع اصلی، ایجاد تغییرهایی است که در جلسات کاری، ارتباط با همکاران، پذیرش مسئولیت‌های جدید و حتی مسیر پیشرفت شغلی شما تأثیر ملموسی خواهند داشت.
اگر می‌خواهید با اطمینان بیشتری از توانایی‌های خود استفاده کنید و اجازه ندهید تردیدهای درونی مسیر رشدتان را محدود کنند، این اپیزود می‌تواند نقطه شروعی برای ایجاد تغییری ماندگار در شیوه فکر کردن و عملکرد حرفه‌ای شما باشد.
منبع این پادکست یکی از برترین مقالات مجله کسب و کار هاروارد (HBR) نوشته شده توسط آن هاول است.
آن هاول: مشاور رهبری و توسعه سازمانی و از نویسندگان Harvard Business Review که درباره رهبری، مدیریت تغییر، توسعه مدیران و اثربخشی سازمانی می‌نویسد.
برای ثبت دیدگاه وارد حساب کاربری خود شوید.
