چگونه در دنیای پر از عدم قطعیت، ذهنی برنده بسازیم؟
تا به حال حس کردهاید دنیا با سرعتی دیوانهوار در حال تغییر است و شما برای همگام شدن با آن به نفسنفس افتادهاید؟ انگار هر روز یک چالش جدید، یک تکنولوژی تازه یا یک بحران غیرمنتظره سر راه ما قرار میگیرد و قوانین بازی را عوض میکند. این حس فرسودگی و عدم اطمینان، بهخصوص در محیط کار، میتواند بسیار فلجکننده باشد.
در محیطهای کاری امروز، ثبات یک رویاست و عدم قطعیت، یک واقعیت روزمره. اما چه میشد اگر به شما میگفتیم ابزاری قدرتمند وجود دارد که نه تنها به شما کمک میکند در این آشفتگی غرق نشوید، بلکه از آن به عنوان یک سکوی پرتاب برای موفقیت استفاده کنید؟ این ابزار، چیزی نیست جز «ذهنیت» شما. داشتن یک ذهنیت درست، کلید عبور از طوفانها و رسیدن به ساحل آرامش و پیشرفت است.
در این اپیزود، ما به دنیای شگفتانگیز «چابکی ذهنی» و «تابآوری» سفر میکنیم. یاد میگیریم چطور مثل یک ورزشکار حرفهای، ذهن خود را تمرین دهیم تا در برابر فشارهای غیرمنتظره انعطافپذیر باشد، دیدگاه خود را به سرعت تغییر دهد و از هر چالشی، یک فرصت یادگیری بسازد. این مهارتها به شما کمک میکنند تا با آغوش باز به استقبال تغییر بروید و در هر شرایطی، بهترین نسخه از خودتان باشید.
اگر آمادهاید تا جعبهابزار ذهنی خود را برای رویارویی با هر چالشی مجهز کنید و با اعتمادبهنفس کامل به مصاف آینده بروید، این پادکست برای شماست. این گفتار الهامبخش، چکیدهای است از ایدههای کلیدی کتاب «ذهنیت مهم است» نوشتهٔ «جما لی رابرتز» که برای ساختن ذهنی آماده برای هر نبردی طراحی شده است.
پادکستهای پیشنهادی

آیا میتوان بدون دارو بر حملات پنیک و اضطراب غلبه کرد؟
از اضطراب و حملات پنیک رنج میبرید؟ با درمان شناختی-رفتاری (CBT) و بدون دارو، آرامش را به زندگی خود بازگردانید. ✅ این راهنمای عملی را از دست ندهید. 🎧 برای رهایی کلیک کنید.
از اضطراب و حملات پنیک رنج میبرید؟ با درمان شناختی-رفتاری (CBT) و بدون دارو، آرامش را به زندگی خود بازگردانید. ✅ این راهنمای عملی را از دست ندهید. 🎧 برای رهایی کلیک کنید.

چرا حیوانات وحشی تروما را تجربه نمیکنند؟ درسهایی برای شفای انسان
آیا تروما در سیستم عصبی شما گیر افتاده است؟ ❤️ حکمت بدن برای شفای آسیبهای عمیق را کشف کنید. این خلاصه به شما کمک میکند تا قدرت التیامبخش درون خود را بیدار کنید.
آیا تروما در سیستم عصبی شما گیر افتاده است؟ ❤️ حکمت بدن برای شفای آسیبهای عمیق را کشف کنید. این خلاصه به شما کمک میکند تا قدرت التیامبخش درون خود را بیدار کنید.

قدرت پنهان متفاوت بودن: چرا «عجیب» بودن یک مزیت است؟
قدرت یک «غریبه» بودن در دنیای آدمهای خودی. 💪 این پادکست با نگاهی علمی و همدلانه به روانشناسی متفاوت بودن میپردازد. نقطه قوت منحصربهفرد خود را پیدا کنید. برای شنیدن کلیک کنید.
قدرت یک «غریبه» بودن در دنیای آدمهای خودی. 💪 این پادکست با نگاهی علمی و همدلانه به روانشناسی متفاوت بودن میپردازد. نقطه قوت منحصربهفرد خود را پیدا کنید. برای شنیدن کلیک کنید.

چگونه با کودک مبتلا به ADHD ارتباطی عمیق و موثر بسازیم؟
آیا فرزند شما ADHD دارد؟ ❤️ با درک دنیای درونی او و استفاده از راهکارهای عملی، به موفقیتش در مدرسه و زندگی کمک کنید. برای ساختن رابطهای بهتر، این پادکست ضروری را گوش دهید.
آیا فرزند شما ADHD دارد؟ ❤️ با درک دنیای درونی او و استفاده از راهکارهای عملی، به موفقیتش در مدرسه و زندگی کمک کنید. برای ساختن رابطهای بهتر، این پادکست ضروری را گوش دهید.

چرا دیگر نمیتوانیم با هم حرف بزنیم؟ ریشه مشکلات جامعه مدرن
جامعه ما واقعاً چه مشکلی دارد؟ 🎧 خلاصهای از یک تحلیل عمیق و سرگرمکننده درباره روانشناسی سیاست و قبایل فکری. فرصتی برای درک بهتر دنیای امروز. این اپیزود مهم را از دست ندهید.
جامعه ما واقعاً چه مشکلی دارد؟ 🎧 خلاصهای از یک تحلیل عمیق و سرگرمکننده درباره روانشناسی سیاست و قبایل فکری. فرصتی برای درک بهتر دنیای امروز. این اپیزود مهم را از دست ندهید.

خواهران بلکوود: انزوا، جنون یا یک جنایت کامل؟
اسرار یک قتل خانوادگی در عمارتی گوتیک فاش میشود. 🤫 به داستان دو خواهر منزوی گوش دهید و حقیقتی را کشف کنید که دیگران از آن بیخبرند. این تعلیق را از دست ندهید!
اسرار یک قتل خانوادگی در عمارتی گوتیک فاش میشود. 🤫 به داستان دو خواهر منزوی گوش دهید و حقیقتی را کشف کنید که دیگران از آن بیخبرند. این تعلیق را از دست ندهید!

مسیر رهایی از طوفانهای عاطفی و رسیدن به ثبات درونی
درگیر آشفتگی عاطفی هستید؟ یاد بگیرید چگونه با مدیریت احساسات به آرامش برسید. این راهنمای معنوی و علمی، کلید بلوغ عاطفی شماست. 🎧 فرصت کشف این راز را از دست ندهید!
درگیر آشفتگی عاطفی هستید؟ یاد بگیرید چگونه با مدیریت احساسات به آرامش برسید. این راهنمای معنوی و علمی، کلید بلوغ عاطفی شماست. 🎧 فرصت کشف این راز را از دست ندهید!

به خودت گند نزن: چگونه از سر خود بیرون بیایید و زندگی کنید
از افکار منفی و بهانههای خود خسته شدهاید؟ 👊 این پادکست به شما یاد میدهد چطور از سر خود بیرون بیایید و زندگی واقعی را شروع کنید. برای شنیدن حقیقتی که نیاز دارید، همین حالا کلیک کنید.
از افکار منفی و بهانههای خود خسته شدهاید؟ 👊 این پادکست به شما یاد میدهد چطور از سر خود بیرون بیایید و زندگی واقعی را شروع کنید. برای شنیدن حقیقتی که نیاز دارید، همین حالا کلیک کنید.

فراتر از یک معامله: چگونه برای مشتریان خود خاطره بسازیم؟
آیا خدمات شما در بازار رقابتی امروز متمایز است؟ با فراتر رفتن از انتظار مشتری، برند خود را فراموشنشدنی کنید. این پادکست به شما نشان میدهد چگونه. فرصت را از دست ندهید و بشنوید.
آیا خدمات شما در بازار رقابتی امروز متمایز است؟ با فراتر رفتن از انتظار مشتری، برند خود را فراموشنشدنی کنید. این پادکست به شما نشان میدهد چگونه. فرصت را از دست ندهید و بشنوید.

آیا میدانید زنان واقعاً چه میخواهند؟ کشف اسرار ماندگار!
آیا میخواهید قلب زن رویاهایتان را تسخیر کنید؟ ❤️ این پادکست راهکارهای عملی برای جذب، درک و ساختن روابط پایدار را آموزش میدهد. فرصت را از دست ندهید! 🎧
آیا میخواهید قلب زن رویاهایتان را تسخیر کنید؟ ❤️ این پادکست راهکارهای عملی برای جذب، درک و ساختن روابط پایدار را آموزش میدهد. فرصت را از دست ندهید! 🎧

چرا وقتی سیرم، باز هم غذا میخورم؟ راهنمای مقابله با گرسنگی عاطفی
آیا میدانید چرا وقتی گرسنه نیستید غذا میخورید؟ ریشه عادتهای غذایی خود را کشف کرده و با راهکارهای علمی کنترل مغزتان را به دست بگیرید. کلید رهایی اینجاست، گوش دهید.
آیا میدانید چرا وقتی گرسنه نیستید غذا میخورید؟ ریشه عادتهای غذایی خود را کشف کرده و با راهکارهای علمی کنترل مغزتان را به دست بگیرید. کلید رهایی اینجاست، گوش دهید.

چرا قانع کردن دیگران در بحثهای سیاسی تقریباً غیرممکن است؟
آیا قضاوتهای اخلاقی ما منطقی است؟ راز تفرقههای عمیق اجتماعی را در این پادکست کشف کنید و بیاموزید چگونه با دیگران گفتگوی سازندهتری داشته باشید. 🤝
آیا قضاوتهای اخلاقی ما منطقی است؟ راز تفرقههای عمیق اجتماعی را در این پادکست کشف کنید و بیاموزید چگونه با دیگران گفتگوی سازندهتری داشته باشید. 🤝