افلاطونی: چگونه در بزرگسالی دوست پیدا کنیم و دوستانمان را حفظ کنیم

در دنیایی که بیش از همیشه به هم متصلیم، چرا بسیاری از ما احساس تنهایی می‌کنیم؟ با بالا رفتن سن، مشغله‌های کاری و مسئولیت‌های خانوادگی، به نظر می‌رسد پیدا کردن دوستان جدید و حفظ روابط قدیمی، روزبه‌روز سخت‌تر می‌شود. آیا دوستی‌های عمیق و معنادار، چیزی است که فقط به دوران کودکی و جوانی تعلق دارد؟

این اپیزود، این تصور ناامیدکننده را رد می‌کند و به شما یک راهنمای علمی و عملی برای هنر دوست‌یابی در بزرگسالی ارائه می‌دهد. ما با استفاده از آخرین تحقیقات روانشناسی و نظریه دلبستگی، به شما نشان می‌دهیم که دوستی یک مهارت است، نه یک اتفاق شانسی. شما یاد می‌گیرید که چگونه روابط افلاطونی سالم را تشخیص دهید، چگونه یک آشنایی سطحی را به یک دوستی عمیق تبدیل کنید و چگونه بر موانعی که شما را از ایجاد ارتباط بازمی‌دارد، غلبه کنید.

ما به سراغ راهکارهای مشخص می‌رویم: از اینکه چگونه باید برای دوستی پیش‌قدم شوید تا نحوه مدیریت تعارض‌ها و نشان دادن محبت به شیوه‌هایی که روابط را محکم‌تر می‌کند. این پادککست به شما ابزارهایی می‌دهد تا نه تنها دوستان بیشتری پیدا کنید، بلکه به دوست بهتری برای کسانی که در زندگی‌تان دارید نیز تبدیل شوید.

این نگاه دلسوزانه و مبتنی بر علم به روابط انسانی، بر اساس کتاب روشنگر «افلاطونی» نوشته روانشناس، «دکتر ماریسا جی. فرانکو»، تهیه شده است. این کتاب به ما یادآوری می‌کند که دوستی‌ها برای سلامت روان و شادی ما حیاتی هستند و همه ما قدرت ساختن یک زندگی اجتماعی غنی‌تر را داریم.