چگونه در ۵ دقیقه اعتماد به نفس خود را برای یک جلسه مهم بالا ببریم؟

آیا تا به حال در یک جلسه مهم، حرفی برای گفتن داشته‌اید اما سکوت کرده‌اید؟ یا فرصتی عالی برای شبکه‌سازی و ایجاد یک ارتباط کاری ارزشمند را به خاطر تردید و عدم اطمینان از دست داده‌اید؟ این لحظات، همان نقاطی هستند که کمی اعتماد به نفس بیشتر می‌توانست مسیر شغلی شما را تغییر دهد.

این اپیزود یک جعبه ابزار فوری برای ساختن همان اعتماد به نفس است. ما به دنبال تئوری‌های پیچیده و زمان‌بر نیستیم؛ بلکه تکنیک‌های عملی، سریع و بسیار کاربردی را به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانید درست قبل از یک ارائه، یک جلسه مهم یا حتی یک گفتگوی ساده از آن‌ها استفاده کنید. این پادکست به شما نشان می‌دهد که اعتماد به نفس یک ویژگی ذاتی نیست، بلکه مهارتی است که می‌توان آن را به سرعت تقویت کرد.

شما یاد می‌گیرید که چگونه با حفظ اصالت خود، ارتباطات قوی‌تری بسازید، تاثیرگذاری بهتری در اولین برخورد داشته باشید و با جسارت بیشتری روی توانایی‌هایتان حساب باز کنید. فرقی نمی‌کند یک مدیر باتجربه باشید، یک کارآفرین خودساخته یا فردی که به دنبال پیشرفت در مسیر شغلی خود است؛ این نکات برای هر کسی که می‌خواهد با خودباوری و قاطعیت بیشتری در دنیای حرفه‌ای قدم بردارد، طراحی شده است.

این اپیزود، چکیده‌ای کاربردی و پرانرژی از کتاب «اعتماد به نفس سریع» نوشته «سلنا رضوانی» است؛ یک راهنمای ضروری برای هر کسی که می‌خواهد با جسارت و اطمینان بیشتری روی خودش و آینده‌اش سرمایه‌گذاری کند.