نهراسیدن از درخواست: راهنمای ساختن جامعه‌ای حامی و وفادار

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که درخواست کمک، نشانه ضعف است؟ بسیاری از ما در فرهنگی بزرگ شده‌ایم که استقلال فردی را تا حدی افراطی ستایش می‌کند، و این باعث می‌شود از درخواست کمک از دیگران واهمه داشته باشیم. اما اگر به شما بگویم که توانایی درخواست کردن، یکی از قدرتمندترین ابزارهای شما برای موفقیت و خوشبختی است، چه؟ و اینکه این کار می‌تواند منجر به ساختن ارتباطاتی عمیق‌تر و جامعه‌ای حامی شود.

این اپیزود شما را به سفری درونی می‌برد تا فلسفه "درخواست کردن، اشتراک‌گذاری و ارتباط برقرار کردن" را کشف کنید. ما با الهام از داستان شخصی آماندا پالمر، هنرمند مشهور، به این می‌پردازیم که چگونه پذیرفتن کمک از دیگران، نه تنها نشانه ضعف نیست، بلکه می‌تواند شما را قوی‌تر کند. یاد می‌گیرید که چگونه سخاوت دیگران را متقابلاً جبران کنید و چطور هوادارانی وفادار و گروهی شبیه به خانواده بسازید تا در هر کاری که انجام می‌دهید، شما را حمایت کنند.

این پادکست برای هنرمندان، کارآفرینان، و هر کسی است که می‌خواهد روابط خود را بهبود بخشد و از پتانسیل کمک متقابل بهره‌مند شود. به شما کمک می‌کنیم تا ترس‌هایتان را کنار بگذارید، آسیب‌پذیری خود را بپذیرید و با اعتماد به دیگران، شبکه‌ای قدرتمند از حامیان بسازید. این رویکرد نه تنها در جنبه‌های کاری و حرفه‌ای، بلکه در زندگی شخصی شما نیز تأثیرات عمیقی خواهد گذاشت.

با ما همراه شوید تا در هر اپیزود، به بررسی ابعاد مختلف "هنر درخواست" بپردازیم و ببینیم که چگونه این مهارت ساده می‌تواند به شما در ساختن زندگی‌ای پربارتر، معنادارتر و سرشار از حمایت کمک کند. این پادکست بر اساس خلاصه‌ کتاب "هنر درخواست" نوشته "آماندا پالمر" است که روایتی شخصی از چگونگی توسعه فلسفه درخواست، اشتراک‌گذاری و ارتباط او را ارائه می‌دهد.

برای ثبت دیدگاه وارد حساب کاربری خود شوید.


پادکست‌های پیشنهادی

درسی از یک جراح مغز در آستانه مرگ: چگونه معنادار زندگی کنیم؟

درسی از یک جراح مغز در آستانه مرگ: چگونه معنادار زندگی کنیم؟

اگر بدانید زمان کمی دارید، چه چیزی را تغییر می‌دهید؟ این پادکست، نگاه شما به زندگی، امید و مرگ را دگرگون می‌کند. برای یافتن معنای واقعی، همین حالا گوش کنید.

اگر بدانید زمان کمی دارید، چه چیزی را تغییر می‌دهید؟ این پادکست، نگاه شما به زندگی، امید و مرگ را دگرگون می‌کند. برای یافتن معنای واقعی، همین حالا گوش کنید.

4.1 (206 رای)
8 دقیقه
3 هفته قبل
پاسخ به بزرگترین سوال زندگی: هدف واقعی من چیست؟

پاسخ به بزرگترین سوال زندگی: هدف واقعی من چیست؟

با زندگی خود چه می‌کنید؟ 🤔 در این پادکست، به عمیق‌ترین سوالات درباره هدف، خوشبختی و تحول فردی پاسخ دهید. سفر خودشناسی خود را از همین امروز آغاز کنید.

با زندگی خود چه می‌کنید؟ 🤔 در این پادکست، به عمیق‌ترین سوالات درباره هدف، خوشبختی و تحول فردی پاسخ دهید. سفر خودشناسی خود را از همین امروز آغاز کنید.

4.5 (555 رای)
10 دقیقه
3 هفته قبل
قدرت «از نو آموختن»: چگونه باورهای غلط را کنار بگذاریم؟

قدرت «از نو آموختن»: چگونه باورهای غلط را کنار بگذاریم؟

آیا باورهایتان به شما خدمت می‌کنند یا شما را محدود کرده‌اند؟ 🧠 با مفهوم «از نو آموختن» آشنا شوید و مسیر خود را به سوی یک زندگی بهتر پیدا کنید. برای به چالش کشیدن ذهنتان کلیک کنید.

آیا باورهایتان به شما خدمت می‌کنند یا شما را محدود کرده‌اند؟ 🧠 با مفهوم «از نو آموختن» آشنا شوید و مسیر خود را به سوی یک زندگی بهتر پیدا کنید. برای به چالش کشیدن ذهنتان کلیک کنید.

4.2 (513 رای)
11 دقیقه
3 هفته قبل
چگونه زندگی را نبازیم، حتی اگر به همه چیز نرسیدیم؟

چگونه زندگی را نبازیم، حتی اگر به همه چیز نرسیدیم؟

شکست همیشه پایان راه نیست! ✨ این پادکست به شما نشان می‌دهد چطور با پذیرش ناکامی‌ها، به زندگی پربار و معنادارتری دست یابید. فرصت را از دست ندهید و آینده‌تان را تغییر دهید!

شکست همیشه پایان راه نیست! ✨ این پادکست به شما نشان می‌دهد چطور با پذیرش ناکامی‌ها، به زندگی پربار و معنادارتری دست یابید. فرصت را از دست ندهید و آینده‌تان را تغییر دهید!

3.9 (33 رای)
8 دقیقه
3 هفته قبل
چگونه به نسخه ابرانسان خود تبدیل شویم؟

چگونه به نسخه ابرانسان خود تبدیل شویم؟

⚡ قدرت درونی خود را آزاد کنید! این پادکست با استراتژی‌های علمی به شما کمک می‌کند به اهداف بزرگ شخصی و حرفه‌ای خود برسید. برای تبدیل شدن به نسخه ابرانسان خود، همین حالا بشنوید.

⚡ قدرت درونی خود را آزاد کنید! این پادکست با استراتژی‌های علمی به شما کمک می‌کند به اهداف بزرگ شخصی و حرفه‌ای خود برسید. برای تبدیل شدن به نسخه ابرانسان خود، همین حالا بشنوید.

4.0 (42 رای)
8 دقیقه
3 هفته قبل
دیگر بهانه کافیست: چگونه هر چالشی را به یک فرصت تبدیل کنیم

دیگر بهانه کافیست: چگونه هر چالشی را به یک فرصت تبدیل کنیم

در زندگی خود گیر کرده‌اید؟ با این راهنمای عملی، یاد بگیرید چگونه از چالش‌ها، فرصت موفقیت بسازید. 💪 زندگی رویایی خود را طراحی کنید. برای شروع تحول، کلیک کنید!

در زندگی خود گیر کرده‌اید؟ با این راهنمای عملی، یاد بگیرید چگونه از چالش‌ها، فرصت موفقیت بسازید. 💪 زندگی رویایی خود را طراحی کنید. برای شروع تحول، کلیک کنید!

4.5 (546 رای)
10 دقیقه
3 هفته قبل
چگونه تنهایی و انزوا را به بزرگترین نقطه‌ی قوت خود تبدیل کنیم؟

چگونه تنهایی و انزوا را به بزرگترین نقطه‌ی قوت خود تبدیل کنیم؟

درس‌هایی از زندگی روپال برای پذیرش خود و ساختن هویت. 💖 این پادکست به شما نشان می‌دهد چگونه متفاوت بودن، بزرگترین نقطه قوت شماست. برای شنیدن این داستان قدرتمند کلیک کنید.

درس‌هایی از زندگی روپال برای پذیرش خود و ساختن هویت. 💖 این پادکست به شما نشان می‌دهد چگونه متفاوت بودن، بزرگترین نقطه قوت شماست. برای شنیدن این داستان قدرتمند کلیک کنید.

0.0 (3 رای)
8 دقیقه
3 هفته قبل
درسی از هابیت‌ها: بزرگترین گنج، شجاعتی است که کشف می‌کنی

درسی از هابیت‌ها: بزرگترین گنج، شجاعتی است که کشف می‌کنی

در این پادکست به قلب سرزمین میانه سفر کنید. خلاصه کامل و جذاب کتاب «هابیت» را بشنوید و با دنیای جادویی تالکین آشنا شوید. ✨ ماجراجویی منتظر شماست!

در این پادکست به قلب سرزمین میانه سفر کنید. خلاصه کامل و جذاب کتاب «هابیت» را بشنوید و با دنیای جادویی تالکین آشنا شوید. ✨ ماجراجویی منتظر شماست!

4.6 (85 رای)
10 دقیقه
3 هفته قبل
پروژه خوشبختی شخصی: یک سال تلاش برای داشتن زندگی شادتر

پروژه خوشبختی شخصی: یک سال تلاش برای داشتن زندگی شادتر

زندگی خوبی دارید اما خوشحال نیستید؟ 🤷‍♀️ این پادکست درباره یک پروژه یک‌ساله برای یافتن شادی در کارهای روزمره است. با عادت‌های کوچک، زندگی شادتری بسازید. برای شروع پروژه خود کلیک کنید.

زندگی خوبی دارید اما خوشحال نیستید؟ 🤷‍♀️ این پادکست درباره یک پروژه یک‌ساله برای یافتن شادی در کارهای روزمره است. با عادت‌های کوچک، زندگی شادتری بسازید. برای شروع پروژه خود کلیک کنید.

4.3 (281 رای)
8 دقیقه
4 هفته قبل
فرمول سری افراد عملگرا: از ایده تا رسیدن به هدف

فرمول سری افراد عملگرا: از ایده تا رسیدن به هدف

با موانع غیرقابل عبور روبرو هستید؟ قدرت واقعی پشتکار و اراده را کشف کنید و یاد بگیرید چگونه هر «نه» را به یک فرصت تبدیل کنید. برای ساختن ذهنیت یک فرد عملگرا کلیک کنید.

با موانع غیرقابل عبور روبرو هستید؟ قدرت واقعی پشتکار و اراده را کشف کنید و یاد بگیرید چگونه هر «نه» را به یک فرصت تبدیل کنید. برای ساختن ذهنیت یک فرد عملگرا کلیک کنید.

4.4 (401 رای)
8 دقیقه
4 هفته قبل
احساس می‌کنید زندگی از کنترل شما خارج است؟ با قوانین کیهانی فرمان را به دست بگیرید

احساس می‌کنید زندگی از کنترل شما خارج است؟ با قوانین کیهانی فرمان را به دست بگیرید

آیا آماده‌اید کنترل زندگی خود را به دست بگیرید؟ این خلاصه از کیبالیون، ۷ قانون کیهانی که حکمای باستان می‌دانستند را فاش می‌کند. فرصت تحول فردی و تسلط بر سرنوشت را از دست ندهید!

آیا آماده‌اید کنترل زندگی خود را به دست بگیرید؟ این خلاصه از کیبالیون، ۷ قانون کیهانی که حکمای باستان می‌دانستند را فاش می‌کند. فرصت تحول فردی و تسلط بر سرنوشت را از دست ندهید!

4.2 (283 رای)
11 دقیقه
4 هفته قبل
رهبری که همه دوستش دارند؛ راز ساختن تیم‌های موفق و وفادار

رهبری که همه دوستش دارند؛ راز ساختن تیم‌های موفق و وفادار

می‌خواهید رهبری باشید که تیم‌تان شما را تحسین کند؟ 📈 ۷ روش عملی برای رهبری با بخشندگی، ساختن تیم‌های موفق و ایجاد محیط کاری مثبت را در این پادکست کشف کنید!

می‌خواهید رهبری باشید که تیم‌تان شما را تحسین کند؟ 📈 ۷ روش عملی برای رهبری با بخشندگی، ساختن تیم‌های موفق و ایجاد محیط کاری مثبت را در این پادکست کشف کنید!

3.7 (68 رای)
11 دقیقه
4 هفته قبل