رازهایی درباره چاقی و سلامت که جامعه از شما پنهان می‌کند
وارد شوید تا ادامه‌ی پادکست‌ها در هر دستگاهی از همان جایی که رها کرده‌اید پخش شود.
درباره‌ی این قسمت
آیا جامعه درباره وزن به شما دروغ می‌گوید؟ 🤫 ما ۲۰ افسانه رایج درباره افراد چاق را افشا می‌کنیم تا با قدرت در برابر قضاوت بایستید. این اپیزود مهم را از دست ندهید!
تا به حال چند بار جمله «فقط باید کمی وزن کم کنی» را به عنوان راه‌حل تمام مشکلات شنیده‌اید؟ انگار تمام ارزش، سلامت و خوشبختی ما در یک عدد روی ترازو خلاصه می‌شود. اما اگر این باورهای ریشه‌دار، افسانه‌هایی بیش نباشند که جامعه برای کنترل و قضاوت ما ساخته است؟
در این اپیزود، به دل باورهای غلط و رایج درباره افراد دارای اضافه وزن می‌زنیم. ما با هم ۲۰ مورد از بزرگترین و مضرترین افسانه‌ها پیرامون چاقی و کاهش وزن را بررسی می‌کنیم و نشان می‌دهیم که چطور این تصورات نادرست به تبعیض، انگ‌انگاری و آسیب‌های روحی دامن می‌زنند. شما ابزارهایی عملی را کشف خواهید کرد که به کمک آن‌ها می‌توانید نگاه خودتان را تحلیل کنید و با قدرت بیشتری در برابر قضاوت‌های ناعادلانه بایستید.
هدف ما ایجاد فضایی امن برای گفتگو، درک متقابل و پذیرش است. این پادکست برای هر کسی است که از جنگیدن دائمی با بدن خود خسته شده و به دنبال راهی برای رسیدن به صلح درونی و حمایت از پذیرش اجتماعی برای انسان‌ها در هر سایز و شکلی است. می‌خواهیم به شما کمک کنیم تا صدای خود را پیدا کرده و از آن برای ایجاد تغییر استفاده کنید.
این گفتگوی روشنگرانه و قدرتمند، با الهام از نکات کلیدی کتاب «تو فقط باید لاغر شوی» نوشته «آبری گوردون» تهیه شده تا چراغ راهی برای درک بهتر و مقابله با سوگیری‌های پنهان در مورد وزن باشد.
برای ثبت دیدگاه وارد حساب کاربری خود شوید.
