چگونه از چرخه «باید بیشتر انجام دهم» خارج شویم؟
چرا همیشه احساس میکنیم باید بیشتر کار کنیم و دستاورد بیشتری داشته باشیم؟ این پادکست به بررسی فشار دائمی برای بیشتر انجام دادن و راههای فاصله گرفتن از آن میپردازد.
چرا همیشه احساس میکنیم باید بیشتر کار کنیم و دستاورد بیشتری داشته باشیم؟ این پادکست به بررسی فشار دائمی برای بیشتر انجام دادن و راههای فاصله گرفتن از آن میپردازد.
جان دان؛ شاعری میان عشق، ایمان و مرگ
جان دان چگونه عشق، ایمان و مرگ را به شعر تبدیل کرد؟ این پادکست به زندگی، جهان فکری و ویژگیهای برجسته شعر یکی از مهمترین شاعران متافیزیکی انگلیسی میپردازد.
جان دان چگونه عشق، ایمان و مرگ را به شعر تبدیل کرد؟ این پادکست به زندگی، جهان فکری و ویژگیهای برجسته شعر یکی از مهمترین شاعران متافیزیکی انگلیسی میپردازد.
دنبال کردن علاقه؛ انتخابی آزاد یا امتیازی وابسته به شرایط؟
آیا موفقیت در دنبال کردن علاقه فقط به تلاش فردی بستگی دارد؟ با شنیدن این پادکست، نقش منابع مالی، آموزش و فرصتهای اجتماعی را بهتر بشناسید.
آیا موفقیت در دنبال کردن علاقه فقط به تلاش فردی بستگی دارد؟ با شنیدن این پادکست، نقش منابع مالی، آموزش و فرصتهای اجتماعی را بهتر بشناسید.
کاهش وزن سریع؛ مرز میان پیشرفت و آسیب به بدن کجاست؟
کاهش وزن سریع همیشه نشانه موفقیت نیست. در این پادکست با پیامدهای کاهش وزن شدید، از دست دادن عضله و اهمیت کاهش وزن سالم و پایدار آشنا میشوید.
کاهش وزن سریع همیشه نشانه موفقیت نیست. در این پادکست با پیامدهای کاهش وزن شدید، از دست دادن عضله و اهمیت کاهش وزن سالم و پایدار آشنا میشوید.
لنگستون هیوز و روایت هویت، نابرابری و امید
از رنسانس هارلم تا ادبیات آمریکا، با داستان لنگستون هیوز همراه شوید؛ شاعری که زندگی روزمره، تبعیض و امید را با زبانی ساده و موسیقایی روایت کرد.
از رنسانس هارلم تا ادبیات آمریکا، با داستان لنگستون هیوز همراه شوید؛ شاعری که زندگی روزمره، تبعیض و امید را با زبانی ساده و موسیقایی روایت کرد.
شاخص گلیسمی میوهها ؛ راهنمای انتخاب میوه برای افراد مبتلا به دیابت
کدام میوهها برای افراد مبتلا به دیابت انتخاب مناسبتری هستند؟ در این پادکست با شاخص گلیسمی، تأثیر میوهها بر قند خون و نکات مهم مصرف آنها آشنا میشوید.
کدام میوهها برای افراد مبتلا به دیابت انتخاب مناسبتری هستند؟ در این پادکست با شاخص گلیسمی، تأثیر میوهها بر قند خون و نکات مهم مصرف آنها آشنا میشوید.
از کاهش وزن تا حفظ آن؛ ساختن عادتهایی برای ماندگاری نتیجه
چگونه بعد از کاهش وزن، نتیجه را حفظ کنیم؟ در این پادکست با عادتهای مؤثر در تغذیه، فعالیت بدنی و سبک زندگی برای حفظ وزن آشنا شوید.
چگونه بعد از کاهش وزن، نتیجه را حفظ کنیم؟ در این پادکست با عادتهای مؤثر در تغذیه، فعالیت بدنی و سبک زندگی برای حفظ وزن آشنا شوید.
نفتیس؛ الهه مرگ، سوگواری و محافظت در مصر باستان
با نفتیس، یکی از شخصیتهای مهم اساطیر مصر باستان، آشنا شوید. در این اپیزود نقش او در سوگواری، آیینهای تدفین و حفاظت از مردگان بررسی میشود.
با نفتیس، یکی از شخصیتهای مهم اساطیر مصر باستان، آشنا شوید. در این اپیزود نقش او در سوگواری، آیینهای تدفین و حفاظت از مردگان بررسی میشود.
چگونه عادات خواب میتوانند بر میگرن اثر بگذارند؟
خواب نامنظم چگونه میتواند با میگرن ارتباط داشته باشد؟ در این پادکست با تأثیر کیفیت خواب و عادتهای شبانه بر مدیریت سردردهای میگرنی آشنا شوید.
خواب نامنظم چگونه میتواند با میگرن ارتباط داشته باشد؟ در این پادکست با تأثیر کیفیت خواب و عادتهای شبانه بر مدیریت سردردهای میگرنی آشنا شوید.
راز پیدایش سلولهای پیچیده؛ حیات چگونه پیچیده شد؟
سلولهای پیچیده چگونه از اجداد سادهتر خود شکل گرفتند؟ این پادکست مسیر تکامل سلولی و یکی از مهمترین مراحل پیچیده شدن حیات روی زمین را بررسی میکند.
سلولهای پیچیده چگونه از اجداد سادهتر خود شکل گرفتند؟ این پادکست مسیر تکامل سلولی و یکی از مهمترین مراحل پیچیده شدن حیات روی زمین را بررسی میکند.
رابرت فراست؛ شاعری در مرز میان طبیعت و انسان
این پادکست به زندگی و آثار رابرت فراست میپردازد و نشان میدهد چگونه تجربههای انسانی و طبیعت در شعر او به یکدیگر پیوند میخورند.
این پادکست به زندگی و آثار رابرت فراست میپردازد و نشان میدهد چگونه تجربههای انسانی و طبیعت در شعر او به یکدیگر پیوند میخورند.
تجویز مهربانی؛ نقش پزشکان در پرورش کودکان همدل و مسئول
آیا مهربانی میتواند بخشی از مراقبت از سلامت کودک باشد؟ این پادکست به نقش همدلی، نوعدوستی و رفتارهای مهربانانه در رشد سالم کودکان میپردازد.
آیا مهربانی میتواند بخشی از مراقبت از سلامت کودک باشد؟ این پادکست به نقش همدلی، نوعدوستی و رفتارهای مهربانانه در رشد سالم کودکان میپردازد.
