چگونه با فلسفه رواقی، به شادی پایدار و آرامش درونی برسیم
مهمترین چیز در زندگی شما چیست؟ چه اهدافی واقعاً ارزش دنبال کردن را دارند؟ و چگونه میتوان در دنیای پرهیاهوی امروز به یک "زندگی خوب" و سرشار از رضایت دست یافت؟ اینها سوالات بنیادینی هستند که انسانها از هزاران سال پیش تا کنون، با آنها روبرو بودهاند.
این پادکست، شما را با یک فلسفه باستانی و قدرتمند آشنا میکند که یک نقشه راه عملی برای پاسخ به همین سوالات ارائه میدهد: فلسفه رواقی. رواقیون، فیلسوفان عملگرایی بودند که معتقد بودند هدف اصلی زندگی، رسیدن به فضیلت و آرامش درونی (Tranquility) است و این دو، کلید رسیدن به شادی واقعی و پایدار هستند؛ شادیای که وابسته به اتفاقات خارج از کنترل ما نیست.
ما به شما نشان میدهیم که چگونه میتوانید از آموزههای حکیمانه رواقیون در دنیای مدرن امروز استفاده کنید. شما با تکنیکهای ذهنی قدرتمندی آشنا میشوید که به شما کمک میکنند تا بر احساسات منفی مانند خشم، اضطراب و حسرت غلبه کنید، قدردان داشتههایتان باشید، با ناملایمات روزگار با استواری و شجاعت روبرو شوید و در نهایت، شادی را نه در رویدادهای بیرونی، بلکه در درون خودتان و در آرامش ذهنتان پیدا کنید.
این یک بحث فلسفی خشک و انتزاعی نیست؛ بلکه یک راهنمای کاربردی برای تغییر نگاه شما به زندگی و یافتن شادی در چیزهای ساده است. شما یاد میگیرید که چگونه با کنترل افکار و واکنشهایتان، به یک آرامش تزلزلناپذیر دست یابید و یک زندگی خوب و معنادار برای خود بسازید. این راهنمای عملی برای رسیدن به شادی، با الهام از آموزههای کتاب «راهنمای زندگی خوب: هنر باستانی شادی رواقی» نوشته «ویلیام اروین» تهیه شده است تا به شما کمک کند حکمتهای کهن را به ابزاری برای زندگی بهتر در دنیای امروز تبدیل کنید.
پادکستهای پیشنهادی

دیگر نگو «چی بپوشم؟»: راز پیدا کردن استایل شخصی
از کمد پر از لباست خسته شدی ولی هیچی برای پوشیدن نداری؟ 👚 با متد سه کلمهای استایل شخصیات را پیدا کن و از لباسهایت لذت ببر. برای همیشه با این مشکل خداحافظی کن!
از کمد پر از لباست خسته شدی ولی هیچی برای پوشیدن نداری؟ 👚 با متد سه کلمهای استایل شخصیات را پیدا کن و از لباسهایت لذت ببر. برای همیشه با این مشکل خداحافظی کن!

راهنمای عملی برای انجام کار درونی و التیام زخمهای گذشته
از دردهای تکراری و آشفتگی درونی خسته شدهاید؟ 🧘♀️ با «کار درونی»، زخمهای گذشته را التیام بخشید و به آرامش و آزادی پایدار برسید. راهنمای عملی شما اینجاست.
از دردهای تکراری و آشفتگی درونی خسته شدهاید؟ 🧘♀️ با «کار درونی»، زخمهای گذشته را التیام بخشید و به آرامش و آزادی پایدار برسید. راهنمای عملی شما اینجاست.

هنر زندگی در لحظه: آموزههای بودا برای آرامش در دنیای مدرن
بیاموزید چگونه رنج را به آرامش و شادی تبدیل کنید. این پادکست، آموزههای اصلی بودا را به زبانی ساده و کاربردی برای زندگی روزمره ارائه میدهد. برای یافتن مسیر آرامش، همین حالا بشنوید.
بیاموزید چگونه رنج را به آرامش و شادی تبدیل کنید. این پادکست، آموزههای اصلی بودا را به زبانی ساده و کاربردی برای زندگی روزمره ارائه میدهد. برای یافتن مسیر آرامش، همین حالا بشنوید.

خوشبختی واقعی چیست؟ پاسخ علم مدرن به خرد باستان
علم مدرن و خرد باستان به هم میرسند تا راز خوشبختی را فاش کنند. 🔬 در این پادکست، با راهکارهای اثباتشده برای افزایش شادی و رضایت از زندگی آشنا شوید. برای کشف مسیر خود، کلیک کنید.
علم مدرن و خرد باستان به هم میرسند تا راز خوشبختی را فاش کنند. 🔬 در این پادکست، با راهکارهای اثباتشده برای افزایش شادی و رضایت از زندگی آشنا شوید. برای کشف مسیر خود، کلیک کنید.

در جستجوی معنای زندگی: آن سوی جستجوی بیپایان برای بهشت
خلاصه کتابی که شما را به سفری فلسفی برای کشف معنای زندگی و خوشبختی واقعی میبرد. بیاموزید چگونه بهشت را نه در مقصد، که در مسیر پیدا کنید. برای یک سفر ذهنی دگرگونکننده، کلیک کنید.
خلاصه کتابی که شما را به سفری فلسفی برای کشف معنای زندگی و خوشبختی واقعی میبرد. بیاموزید چگونه بهشت را نه در مقصد، که در مسیر پیدا کنید. برای یک سفر ذهنی دگرگونکننده، کلیک کنید.

قانون جذب: چگونه هرآنچه را میخواهید به زندگیتان دعوت کنید؟
راز رسیدن به آرزوها در قانون جذب نهفته است. در این پادکست، آموزههای استر هیکس را به زبانی ساده و کاربردی بشنوید و زندگی خود را از نو بسازید. 🎧 همین حالا کلیک کنید.
راز رسیدن به آرزوها در قانون جذب نهفته است. در این پادکست، آموزههای استر هیکس را به زبانی ساده و کاربردی بشنوید و زندگی خود را از نو بسازید. 🎧 همین حالا کلیک کنید.

پیادهروی روزانه: معجزهای برای جسم و روح
کشف قدرت پیادهروی! 🎧 با این پادکست، سلامت جسم و شفافیت ذهن را تجربه کن. راهکارهای ساده برای رهایی از استرس و افزایش خلاقیت. کلیک کن و قدم بزن!
کشف قدرت پیادهروی! 🎧 با این پادکست، سلامت جسم و شفافیت ذهن را تجربه کن. راهکارهای ساده برای رهایی از استرس و افزایش خلاقیت. کلیک کن و قدم بزن!

با فرسودگی شغلی خداحافظی کنید: چگونه هر روز با انرژی سر کار برویم؟
از فرسودگی شغلی و محیط کار منفی خستهاید؟ 😩 این پادکست راهکارهای علمی و عملی برای افزایش شادی و رضایت شغلی را به شما میآموزد. برای خداحافظی با شنبههای کسلکننده، همین حالا گوش دهید و کارتان را متحول کنید.
از فرسودگی شغلی و محیط کار منفی خستهاید؟ 😩 این پادکست راهکارهای علمی و عملی برای افزایش شادی و رضایت شغلی را به شما میآموزد. برای خداحافظی با شنبههای کسلکننده، همین حالا گوش دهید و کارتان را متحول کنید.

آخرین روز سقراط: چرا یک فیلسوف واقعی از مرگ نمیترسد؟
سقراط در آخرین روز زندگیاش چه گفت؟ 🏛️ به استدلالهای او برای جاودانگی روح گوش دهید و بر ترس از مرگ غلبه کنید. برای سفری به ذهن بزرگترین فیلسوف، همین حالا کلیک کنید!
سقراط در آخرین روز زندگیاش چه گفت؟ 🏛️ به استدلالهای او برای جاودانگی روح گوش دهید و بر ترس از مرگ غلبه کنید. برای سفری به ذهن بزرگترین فیلسوف، همین حالا کلیک کنید!

راز شادمانی از زبان دالایی لاما: چگونه ذهن خود را برای شادی تربیت کنیم؟
🙏 راز شادمانی پایدار از زبان دالایی لاما چیست؟ خلاصه کتاب «هنر شاد زیستن» به شما میآموزد چگونه با تربیت ذهن و شفقت، به آرامش درونی برسید. این درسهای زندگی را از دست ندهید.
🙏 راز شادمانی پایدار از زبان دالایی لاما چیست؟ خلاصه کتاب «هنر شاد زیستن» به شما میآموزد چگونه با تربیت ذهن و شفقت، به آرامش درونی برسید. این درسهای زندگی را از دست ندهید.

ویپاسانا به روش گویانکا: سفری به اعماق ذهن و بدن
🕊️ به دنبال راهی برای رهایی از رنج و اضطراب هستید؟ با هنر زندگی و تکنیک ۲۵۰۰ ساله ویپاسانا، آرامش واقعی و پایدار را در خود پیدا کنید. این پادکست دگرگونکننده را از دست ندهید.
🕊️ به دنبال راهی برای رهایی از رنج و اضطراب هستید؟ با هنر زندگی و تکنیک ۲۵۰۰ ساله ویپاسانا، آرامش واقعی و پایدار را در خود پیدا کنید. این پادکست دگرگونکننده را از دست ندهید.

ایکیگای: راز ژاپنی شادی و معنا در زندگی
چطور هر روز با اشتیاق زندگی کنیم؟ ✨ این پادکست به شما میآموزد چگونه با بیداری ایکیگای، به رضایت واقعی در زندگی برسی. کلیک کن و آگاه شو!
چطور هر روز با اشتیاق زندگی کنیم؟ ✨ این پادکست به شما میآموزد چگونه با بیداری ایکیگای، به رضایت واقعی در زندگی برسی. کلیک کن و آگاه شو!