چطور هدف واقعی زندگیمان را پیدا کنیم؟
پیدا کردن هدف زندگی از شناخت ارزشها و تجربههای شخصی آغاز میشود. این اپیزود مسیرهایی کاربردی برای کشف معنا و جهت زندگی بررسی میکند.
پیدا کردن هدف زندگی از شناخت ارزشها و تجربههای شخصی آغاز میشود. این اپیزود مسیرهایی کاربردی برای کشف معنا و جهت زندگی بررسی میکند.
محیط کار دلسوزانه؛ راز یک تیم موفق
چگونه همدلی و حمایت میتواند محیط کار سالمتری بسازد؟ در این اپیزود با نقش دلسوزی، اعتماد و رهبری انسانی در موفقیت تیمها آشنا شوید.
چگونه همدلی و حمایت میتواند محیط کار سالمتری بسازد؟ در این اپیزود با نقش دلسوزی، اعتماد و رهبری انسانی در موفقیت تیمها آشنا شوید.
حواسپرتی؛ دلیل پنهان پرخوری و زیادهروی
حواسپرتی هنگام غذا خوردن چگونه میل به مصرف بیشتر را افزایش میدهد؟ در این اپیزود رابطه میان توجه، لذت، رضایت و پرخوری را بررسی میکنیم.
حواسپرتی هنگام غذا خوردن چگونه میل به مصرف بیشتر را افزایش میدهد؟ در این اپیزود رابطه میان توجه، لذت، رضایت و پرخوری را بررسی میکنیم.
جستوجوی اکسیر جوانی در خون
آیا خون میتواند روند پیری را کند کند؟ در این پادکست با پژوهشهای علمی درباره خون، پلاسما و نقش آنها در فرایند پیری آشنا شوید.
آیا خون میتواند روند پیری را کند کند؟ در این پادکست با پژوهشهای علمی درباره خون، پلاسما و نقش آنها در فرایند پیری آشنا شوید.
نبرد دانشمندان با آلودگی آرسنیک
آلودگی آرسنیک یکی از تهدیدهای پنهان منابع آب است. این اپیزود مسیر ورود آرسنیک به آب، تأثیر آن بر بدن و تلاش دانشمندان برای کنترل این خطر را بررسی میکند.
آلودگی آرسنیک یکی از تهدیدهای پنهان منابع آب است. این اپیزود مسیر ورود آرسنیک به آب، تأثیر آن بر بدن و تلاش دانشمندان برای کنترل این خطر را بررسی میکند.
چرا همه ما ممکن است شایعهپراکن باشیم؟
ذهن انسان چگونه در دام اطلاعات نادرست میافتد؟ این اپیزود سازوکار انتشار اخبار غلط و روشهای جلوگیری از بازنشر آنها را بررسی میکند.
ذهن انسان چگونه در دام اطلاعات نادرست میافتد؟ این اپیزود سازوکار انتشار اخبار غلط و روشهای جلوگیری از بازنشر آنها را بررسی میکند.
ترک عادت با یک روش عجیب؛ کمکم افراطی شوید
برای ترک عادتهای بد لازم نیست یکباره همهچیز را تغییر دهید. با روشی تدریجی آشنا شوید که تصمیمهای کوچک را به تغییرات پایدار تبدیل میکند.
برای ترک عادتهای بد لازم نیست یکباره همهچیز را تغییر دهید. با روشی تدریجی آشنا شوید که تصمیمهای کوچک را به تغییرات پایدار تبدیل میکند.
راز ساختن عادتهای خوب
برای ساختن عادتهای خوب همیشه به اراده بیشتر نیاز نداریم. این اپیزود سازوکار عادتها و راههای مؤثرتر برای تغییر رفتار را بررسی میکند.
برای ساختن عادتهای خوب همیشه به اراده بیشتر نیاز نداریم. این اپیزود سازوکار عادتها و راههای مؤثرتر برای تغییر رفتار را بررسی میکند.
افسردگی پنهان در آستانه یائسگی
نوسان استروژن چگونه بر سلامت روان اثر میگذارد؟ در این پادکست با ارتباط پیشیائسگی، اضطراب و افسردگی آشنا شوید.
نوسان استروژن چگونه بر سلامت روان اثر میگذارد؟ در این پادکست با ارتباط پیشیائسگی، اضطراب و افسردگی آشنا شوید.
خارش مزمن؛ معمایی که هنوز حل نشده
خارش مداوم میتواند زندگی روزمره را مختل کند. این اپیزود به علتهای احتمالی خارش مزمن و سازوکار پیچیده آن در بدن میپردازد.
خارش مداوم میتواند زندگی روزمره را مختل کند. این اپیزود به علتهای احتمالی خارش مزمن و سازوکار پیچیده آن در بدن میپردازد.
خمیر ترش؛ اکوسیستمی زنده در آشپزخانه
خمیر ترش خانهای برای مخمرها و باکتریهاست. در این اپیزود با علم تخمیر، نقش میکروبها و عوامل مؤثر بر طعم و بافت نان آشنا شوید.
خمیر ترش خانهای برای مخمرها و باکتریهاست. در این اپیزود با علم تخمیر، نقش میکروبها و عوامل مؤثر بر طعم و بافت نان آشنا شوید.
خبرهای خوب از اقیانوسهای در خطر
بحرانهای دریایی پایان ماجرا نیستند. با نمونههای واقعی احیای گونهها و زیستبومهای دریایی و راههای حفاظت از اقیانوسها آشنا شوید.
بحرانهای دریایی پایان ماجرا نیستند. با نمونههای واقعی احیای گونهها و زیستبومهای دریایی و راههای حفاظت از اقیانوسها آشنا شوید.
