رهبری پایدار با مراقبت از خود آغاز می‌شود

چند بار پیش آمده که یک مدیر یا رهبر سازمانی آن‌قدر درگیر نیازهای تیم، جلسات و تصمیم‌های فوری شده باشد که در نهایت، خودش را در انتهای فهرست اولویت‌ها پیدا کند؟ این الگو در ظاهر نشانه تعهد و مسئولیت‌پذیری است، اما در واقع می‌تواند به فرسودگی و افت کیفیت رهبری منجر شود.

در این اپیزود به این موضوع پرداخته می‌شود که چرا بسیاری از مدیران ناخودآگاه خود را از معادله مراقبت حذف می‌کنند و چگونه این رفتار در بلندمدت بر تصمیم‌گیری، انرژی ذهنی و اثربخشی آن‌ها تأثیر می‌گذارد. رهبری صرفاً مدیریت دیگران نیست، بلکه مدیریت ظرفیت‌های درونی خود نیز هست.

همچنین بررسی می‌کنیم که چرا مراقبت از خود یک انتخاب لوکس یا شخصی نیست، بلکه بخشی ضروری از عملکرد پایدار در نقش‌های مدیریتی محسوب می‌شود. مدیرانی که برای خود مرزهای سالم ایجاد می‌کنند، در عمل توان بیشتری برای حمایت از تیم و سازمان خود دارند.

این اپیزود تلاش می‌کند نگاه رایج به «فداکاری مدیریتی» را به چالش بکشد و نشان دهد که قرار دادن خود در انتهای صف، الزاماً به معنای رهبری بهتر نیست. در بسیاری از موارد، این کار دقیقاً نتیجه معکوس دارد و کیفیت رهبری را کاهش می‌دهد.

اگر در نقش مدیریتی هستید یا مسئولیت هدایت یک تیم را بر عهده دارید، این گفتگو می‌تواند به شما کمک کند تا رابطه خود با کار، مسئولیت و مراقبت از خود را دوباره تعریف کنید و به شکلی پایدارتر رهبری کنید.

منبع این پادکست یکی از برترین مقالات مجله کسب و کار هاروارد (HBR) نوشته شده توسط Nataly Kogan می‌باشد.

▪ Nataly Kogan: کارآفرین و نویسنده حوزه رشد فردی است که درباره تاب‌آوری ذهنی، شفقت به خود و ایجاد عادت‌های مثبت برای بهبود کیفیت زندگی کار می‌کند.